高考分数已出炉，各位家长请注意自家孩子的表现，从而快速做出判断，帮助自己的孩子不要过于在意成绩最终导致不开心的事情发生！！

请各位家长注意观察你的孩子是否有以下几种表现。

No.1 悲观绝望

一般这种情况发生在孩子得到高考成绩，但是成绩并不如自身期望的状况下。这种情况下，孩子容易一时心理无法接受事实，觉得以后的前途茫然、对人生和理想失去信心，感到绝望。会选择逃避，甚至有可能出现极限行为，选择伤害自己或结束生命。

所以父母在让孩子查询成绩前，最好先给孩子做好心理建设，针对成绩方面让孩子放平心态，无论多少分，人生的路还长着呢。父母是孩子的港湾，不要急于表现出为孩子未来而着急，而是要积极和孩子讨论面对现在的状况，应如何解决。鼓励和支持孩子的选择，让孩子从成绩的事情上走出来。

如果父母发现孩子的表现已经超过了通过安慰、鼓励、放松活动后都无法达到的效果，那么家长们就要仔细观察孩子的变化了，必要时候，要及时向心理医生求助，防止情况恶化。

No.2 对自己失望自责型

很多孩子其实表面上不说，可是心里压力一直很大，那么在得到的成绩不理想的情况下，就会产生失望自责的状态。孩子会经常处于挫败感的状态，会经常反复的认清反思在考试中的失误和不足，从而放了自身的负面情绪，产生强烈的失败感。

这时家长要避免流露失望情绪，并安慰孩子，当面对自己不理想的成绩，不能单看分数的高低，没有达到预想的分数也是在情理当中。高考分数的高低不能代表你的一切，考的不好不单纯是因为自己也有很多细小的原因会影响分数。要学会理想的看待分数，高考已经结束了，分数只是一个准则，接下来还要填报志愿，不能影响自己以后的人生进程。

同样的，家长应鼓励孩子表达自己的真实感情，妥善解决情绪反应，避免问题持续发酵，家长可以多问问孩子现在想做什么，可以陪他们一起做一些事情分担压力，释放不良情绪。给予最大程度的安慰和陪伴。

No.3自我认可放纵型

这种一般出现在考试的成绩高于自身预估，从而导致自满情绪的爆发。尤其是自身在发现成绩很好后这个暑假开始“放肆”起来，有的人会通宵泡吧、上网、打游戏，有的人每天早出晚归，忙于跟同学聚餐，唱歌，造成孩子自身一直处于亢奋状态，往往造成作息紊乱，出现失眠。

（图片来源网络，侵删）

虽然好的成绩代表能去一所好的大学，但是两个月的暑期放纵同样会让孩子养成不良习惯，甚至是步入歧途。所以家长还是要对孩子的过度放纵表示出制止，甚至可以为孩子量身定制一些适应大学生活的任务，例如开始学会自己洗衣服、叠被。学会很多离开家之后的独立生活技巧。

当然还要以建议和过来人的方式，为孩子讲解如何和人在生活中相处，以为宿舍很少是单间的，通常4-6人在一个宿舍中生活难免有摩擦，如何处理这些生活摩擦都是需要技巧的。从而为孩子能更快更好的融入集体生活做准备。

No.4焦虑茫然型

这种类似的孩子往往之前的学习中总是给自己定个目标，当目标达成后才会得到满足，但是高中的最终目标就是高考，等高考结束了，目标也就没有了。他们就会觉得一切变得没有意义起来。不知道自己到底要干什么。或者自己的下一个目标是什么。从而对自己的未来产生了迷茫、焦虑。

家长这时最好的方式就是陪同孩子一起，选择孩子想要的未来，并给予建议。并且和孩子沟通，趁着假期，让孩子为自己的未来生活定个目标，可能是学一门手艺、或者是和高中生活做个告别，亦或者去感受下高中生活中没有做过的一些事，好好的和家人、朋友一起享受这个暑假。

小青说：

有人说，高考就是独木桥，是单行线，只能往前冲。其实在小青看来并不是这样的。高考成绩仅仅是对自己高中生活的一个句号。时间一直在转动，未来还很长，你觉得的独木桥可能是建在路上的，跳下这个独木桥还有很多条康庄大道在等着你。所以各位考生、各位家长不要因为高考成绩而为难。未来的路很长，选择的机会也很多。让我们抬起头，向前看！未来，一定会越来越好！

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